Ernährungs-Psychologische Beratung:
Ein Weg zu mehr Lebenssinn und Genuss.
Schön, dass Sie den Weg zu mir und meiner Website gefunden haben. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu Ihrem ganz persönlichen körperlichen und psychischen Wohlgefühl begleiten zu dürfen.
Hallo, ich bin Sara Faisst
Sehr gerne begleite ich Sie als Ernährungs-Psychologische Beraterin IKP sowie als Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit auf Ihrem Weg zu mehr Freiheit, Leichtigkeit und Selbstbestimmung.
Neben meiner aktuellen Tätigkeit bin ich diplomierte Kommunikatorin FH. Der Kontakt zu unterschiedlichen Menschen und eine wertschätzende, offene Kommunikation liegen mir seit jeher am Herzen.
Bis bald in meiner Praxis für Ernährungs-Psychologie und ganzheitliche Frauengesundheit in Uznach!
Was ist die ganzheitliche Ernährungs-Psychologische Beratung?
Ob Mann, Frau oder Kind – wir ernähren uns alle. So einzigartig wir sind, so individuell fällt zumeist auch unsere Ernährung aus. Und genau da setzt der ganzheitliche Ansatz der Ernährungs-Psychologischen Beratung an.
Essen dient zu mehr als nur zur blossen Nahrungsaufnahme. Es ist entscheidend, warum, wann, wo, wie und mit wem wir essen und wie wir uns vor, während oder nach dem Essen fühlen.
Die intensive Auseinandersetzung mit sich, seiner individuellen Persönlichkeit, dem Umfeld und seinem Ernährungsverhalten, taucht bei vielen Menschen früher oder später auf.
Eigentlich wüssten Sie, wo Sie ansetzen könnten, um etwas zu verändern. Doch nicht selten hapert es an der Umsetzung, der Motivation und der Zeit, um die nötige Veränderung selbst anzupacken. Und genau hier setze ich mit Ihnen an: gemeinsam beschreiten wir den ganzheitlichen Weg und schauen über den Tellerrand hinaus.
Ich freue mich, Sie in Ihrem Veränderungsprozess zu begleiten, zu unterstützen und zu motivieren.
Mein Angebot
Sie als Person, Ihre Bedürfnisse, Ziele und Stärken stehen in meiner ernährungs-psychologischen Beratung stets im Mittelpunkt. Dabei betrachten wir Ihre individuelle Geschichte sowie Ihre aktuelle Lebenssituation. Gemeinsam erörtern wir Ihre persönlichen Ziele und entwickeln Strategien, wie Sie sowohl Ihr Essverhalten wie auch Ihre Lebensthemen nachhaltig und positiv verändern können.
Unterstützung bei Nahrungsmittelintoleranzen
Sind Sie von einer oder auch mehreren Nahrungsmittelintoleranzen betroffen und fordern Sie diese immer wieder heraus?
Meine eigene jahrzehntelange Betroffenheit von multiplen Nahrungsmittelintoleranzen sowie auch meine Diplomausbildung als Ernährungs-Psychologische Beraterin IKP haben mir einen reichen Erfahrungsschatz eingebracht. Ich werde Ihnen mit meiner ganzheitlichen Beratung aufzeigen, dass es einen Weg zu mehr Lebenssinn und Genuss mit Nahrungsmittelintoleranzen gibt.
Aktuelles und Verschiedenes
Erfolgreicher Diplomabschluss als Ernährungs-Psychologische Beraterin IKP
Persönlicher Meilenstein erreicht: 4-jährige Ausbildung zur Ernährungs-Psychologischen Beraterin erfolgreich abgeschlossen.
Informationen zu COVID-19
Bei meinen Beratungen in der Praxis richte ich mich aufgrund der aktuellen Lage nach den Empfehlungen des Bundes und halte alle nötigen Hygiene- und Schutzmassnahmen ein.
So gelangen Sie zu mir
Sinn und Genuss
Ernährungs-Psychologische Beratung
Sara Faisst
Telefon:
+41 79 644 46 33
E-Mail:
info@sinnundgenuss.ch
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